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资讯发布时间:2019-10-04 20:42
要多运动保健康,今天与高雄市长韩国瑜PK举重得胜的75岁蔡一雄,提供自小至现在都维持运动的养生之道,鼓励大家一定要运动并享受乐龄人生。 ▲高雄市长韩国瑜(左)4日走访长青...

多运动保健康 爷奶鼓励享受乐龄人生

要多运动保健康,今天与高雄市长韩国瑜PK举重得胜的75岁蔡一雄,提供自小至现在都维持运动的养生之道,鼓励大家一定要运动并享受乐龄人生。

▲高雄市长韩国瑜(左)4日走访长青日间照顾中心,中心将举办第5届活跃乐龄运动会,韩国瑜为参赛长辈加油打气,并与去年运动会举重比赛冠军蔡一雄(右)PK。(图/中央社)

高雄市政府社会局长青日间照顾中心即将举办第5届活跃乐龄运动会,多名参赛爷奶都在被视为选手村的长青中心模拟场加紧练习,韩国瑜上午到场为参赛爷奶加油打气,并PK足球和举重等运动会项目。

PK的举重器材是充气式槓铃,在10秒内以举出多少下判定胜负,由去年运动会举重比赛冠军蔡一雄大胜韩国瑜,裁判宣布比赛结果后,韩国瑜赶紧趋前向蔡一雄道贺。

10年前自公家机关退休,蔡一雄目前都到长青中心与老同学上课,有人学习画图或摄影,也有人学习跳舞,蔡一雄认为只要多动动就很不错。

运动对身体好,让我连老了也健康并得奖,蔡一雄十分自豪去年运动会举重比赛得冠军,今天PK举重又胜韩国瑜也相当高兴,他说,多运动就没错。

活跃乐龄运动会比赛项目有举重、足球、飞标等,韩国瑜表示,从长辈们认真练习体适能过程中印证老当益壮,生活更精彩,且家有一老,如有一宝,也要把长辈视为家中的宝贝。